我的大便不通畅.量少.肛门有下坠感.请问怎么办

病情分析：
这是属于肠胃上火等会造成，建议合理的饮食清淡多吃蔬菜还是很必要，不要饮酒辛辣刺激，大黄苏打片可以试试

病情分析：
你的情况建议你吃些促进排便的药物，

指导意见：
你好，建议你以后多吃含纤维素多的蔬菜，例如韭菜可以促进排便，多喝蜂蜜

病情分析：
你好，从你的描述症状上来看不排除有肛肠疾病，比如痔疮等。

指导意见：
我建议你最好在医院做个肠镜肛镜等检查来确诊病因，这样来对症调理，期间注意好饮食，减少吃辛辣刺激的食物，多喝热水避免长期久坐和大量酗酒，祝你早日康复！