2012-04-22 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我现在体重135斤了,以前才110斤,工作两年就长了20斤,主要是长时间没有运动,肚子上的肉越来越多,胳膊也变粗了,现在很想减肥回到原来的样子,朋友推荐我去针灸减肥,据说是没有什么副作用。
想得到怎样的帮助:请问针灸减肥需要多长时间,而且费用大概是多少啊?
满意答案
指导意见: 您好,根据您的情况描述和提问,最安全特效没有副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的,请您知悉!请不要盲目相信电视上或者网络上推销的各种减肥产品,这些产品往往都是过度夸大其疗效以达到坑钱的目的,效果不明确还容易有副作用,请您不要购买和服用!所谓针灸减肥、拔罐减肥、按摩减肥大多是商家搞出来的噱头骗钱的!
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