2012-04-22 2人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:你好,我最近比较胖,现在很多衣服都传不了了,肚子非常的大哪种瘦身霜效果最好,有没有推荐的
想得到怎样的帮助:有什么比较好的减肥手段和方法
满意答案
病情分析:
肥胖和遗传因素,饮食因素,缺乏运动等都有关系,不要乱用减肥药,容易导致反弹,便秘,厌食症,月经紊乱等,科学减肥,合理安排三餐。减肥贵在坚持,不要吃油腻煎炸食物和甜食,坚持运动,可以游泳跑步瑜伽等,可以考虑针灸埋线减肥,不要乱用减肥药。
其他答案 (1)
病情分析:
假如你打算减肥的话,首先一点要做到,毅力坚强,其次就是要饮食上控制,六分饱为主,不吃辛辣食物,多吃些蔬菜水果没问题,必须要多参加户外活动和体育锻炼
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
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