2012-04-24 2人回答
性别:女
健康咨询描述:了,以前我总是把我所有的精力都放在了她的身上,昨天我找了件以前的衣服来穿,发现我根本穿不上,我想减肥。
想得到怎样的帮助:产后应该怎样减肥。
满意答案
病情分析:
你好,你想减肥,爱美的心情我非常理解,由于现在是哺乳期,是一定不要通过饮食节制减肥的,这样会导致营养不良,也会影响你的奶水质量,对孩子的发育也会造成影响。是可以通过加强锻炼身体减肥的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,很高兴为你解答,哺乳期间减肥,建议您不要服用减肥药物或者产品,可以每餐少吃主食,多吃新鲜蔬菜以及水果,配合适当的运动,比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会达到瘦身的效果。
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