中医按摩治失眠
2012-04-26 3人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：我失眠有一段时间了，也去医院看了，也吃了不少的药，但是效果都不理想，最近听说中医按摩治失眠效果不错，我想去试试，就是不知道是真的还是假的？谁知道请告诉我。谢谢。
想得到怎样的帮助：中医按摩治疗失眠效果怎么样？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，中医按摩治疗失眠是有效果的，可以缓解失眠的症状。一般通过按摩劳宫穴和涌泉穴以使心肾相交，促进睡眠。治疗失眠最重要的就是调整自己的情志，避免过于焦躁和内心要清净。
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2018-04-30 10:18
其他答案 (2)
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- 包青龙 主任医师
- 朝阳市第四医院
病情分析：
出现失眠的原因本病可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。您平时多注意休息，避免劳累放松心情，如果压力过大，学会自己释放睡前，可以口服，热牛奶，泡脚，按摩等调理身心促进睡眠，也可以通过口服安神补脑液和中药来调理睡眠。建议您多注意饮食调理，少吃辛辣自己性食物，多吃蔬菜水果补充维生素，增加自身免疫力。
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2018-04-30 10:21
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- 张文宝 主治医师
- 咨询：28979人
病情分析：
你好，根据你身体出现失眠的表现情况考虑是，神经衰弱，气血不足，等因素引起的情况，建议通过补益气血，活血化瘀，营养神经，镇静安神，等药物，综合调理身体，可以配合针灸理疗
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2018-04-30 09:49
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