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纤雅减肥效果如何

2012-04-27 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：我现在23岁，以前的时候我喜欢体育锻炼，没事的时候喜欢出去玩，身体一直很好，身材也不错，现在我上班了，就不锻炼了，体重也上升了，请问该怎么减肥啊？

想得到怎样的帮助：纤雅减肥效果如何啊？

满意答案

病情分析：
减肥是通过运动和饮食上进行控制，积极的进行减肥，才能够达到很好的治疗效果，每天增加些运动和锻炼，饮食上一定要注意，不要吃太油腻的食物，才能够达到很好的治疗和治愈的效果

投诉 2019-09-13 16:03

其他答案 (2)

病情分析：
的最好办法就是控制饮食，减少饮食量减少油腻食品，减少垃圾食品不喝啤酒，不喝碳酸饮料的，增加运动量，去健身房进行正规的训练，有助于减肥。

投诉 2018-05-13 17:15

病情分析：
这位朋友你好！从你的描述来看，减肥瘦身的方法就在你自己心中。慢慢回归到以前健康良好的生活习惯，身材自然会慢慢恢复到以前的状态。

投诉 2018-05-13 17:25

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