2012-05-04 2人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:比较瘦脸有点黄没有精神怎么样才能吃胖
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指导意见:
1、饮食方面:少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。
2、生活方面:要劳逸结合,少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶,可以喝牛奶。睡前适当锻炼,有助于睡眠。祝你健康
其他答案 (1)
病情分析:
这个一般吃一些归脾丸,和四物冲剂就可以达到治疗的效果的/
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