绿茶、菊花茶、茉莉花茶，哪个最..
2012-05-06 2人回答
健康咨询描述：绿茶、菊花茶、茉莉花茶，哪个最具有减肥效果，还有各自的功效是什么
满意答案
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- 潘孝聪 主治医师
- 山东青岛中西医结合医院
病情分析：
绿茶不错可以运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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2012-05-07 09:41
其他答案 (1)
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- 李青 主任医师
- 咨询：21150人
病情分析：
你好，绿茶效果不错。花茶可以清热解毒，想要减肥的话，光靠喝茶远远不够，还要管住嘴，迈开腿，饮食上控制高脂肪高热量的，配合跑步，跳绳，游泳，瑜伽。
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2018-05-26 21:59
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