2012-05-08 2人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:生孩子后乳房下坠得厉害,之前本来也不是很大的,现在生孩子后竟然变得这么大而且还下垂了,好难看啊,是不是因为喂奶而导致的,是不是不喂奶然后就能自然恢复的啊
想得到怎样的帮助:请问乳房松弛下垂怎么办?
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病情分析:
你好,假体隆胸适用面很广的,假体具有支撑的作用,也可以矫正轻度的乳房下垂,但是假体手术时间相对较长,痛苦比较大一些,需要住院,并且需要有几天的恢复期和强迫体位。
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病情分析:
1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。产后若及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。 但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。 2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式。 3.喂奶姿势正确。哺乳时,应两个乳房交替喂奶,每次时间不超过20分钟。 4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次,可以促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素分泌。 5.沐浴乳房。在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。 此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,也有利于保持乳房的健美。