脂蛋白高的原因及应该注意什么饮食及其它

病情分析：
脂蛋白a高是动脉硬化的高危因素之一，首先改变生活方式，低脂饮食，加强运动饮食如下:少吃油腻食物，不吃肥肉及动物内脏、不吃辛辣刺激食物、戒烟酒，禁甜食、多吃蔬菜水果、海产品、真菌类食品，多补充维生素C、维生素E、胡萝卜素等维生素或适当摄取抗氧化剂类药物。注意保暖、多饮水、适量运动等措施来促进心脑血管健康。

指导意见：
你好,脂蛋白升高其实就是血脂升高,以载脂蛋白A和B升高,还有低密度脂蛋白胆固醇升高都是说明对血管不好的指标.血脂升高主要与进食油腻的食物过多,而活动相对较少有关,吃的多,而消耗少就会导致血脂升高.相反,吃油腻的食物少,而活动多就不易增加体重及血脂的.