2012-05-13 2人回答
性别:女
健康咨询描述:了,可怎么总是反反复复的啊?比如今天是53公斤,过几天是51公斤,又过几天又变回53公斤了,这是怎么回事啊?我现在已经尽量控制饮食了啊。可还是没有用。想咨询下有什么减肥药能安全有效的减肥啊?
想得到怎样的帮助:请问下有什么减肥药是安全有效的啊?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答,不建议使用减肥药,减肥药对女性,会引起内分泌失调,月经紊乱,影响身体健康。建议调整饮食,进低脂清淡饮食,少吃油腻,少吃零食少吃,油炸食品,晚餐少量。坚持运动,同时可以配合针灸,拔罐减肥。
其他答案 (1)
指导意见:
你好,不建议用减肥药来减肥,减肥药或多或少都有一定的副作用。减肥的最好方式是控制饮食和多运动,建议每周至少5次30分钟以上有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不宜吃的过多,不要熬夜,保持心情舒畅。
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