2012-05-20 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:前不久一直在排练舞蹈,所以一直在练下腰的动作(就是人往后倒,手撑地,人变成一个圆弧形)练了4天,估计是太猛了...现在腰部那边有点不舒服,就是腰窝那边还有尾椎骨那边有点疼,坐着腰向后塌的话就会扯到里面有点疼。站着的时候没事,就是有点酸,这是拉伤还是劳损啊?
满意答案
病情分析:
您好,由于您这个起病是有明确的诱因的,也就是在过度练习后发生,如果以前并无这个情况的话,还是考虑拉伤的。
指导意见:
对于这个,一是最好要减少运动,另外,建议可以上医院做些按摩理疗,会有利于恢复而不致于落下病根。
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