腰间盘突出有没有保健操？要注意些什么？
2008-03-30 1人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：-55
本次发病及持续时间:1年
满意答案
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- 姚宇军 副主任医师
- 威县中医院
病情分析：
你可以练习倒走，以锻炼腰背肌，减轻椎间盘的压力
投诉
2008-03-30 15:51
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