我的便秘已经有一年多了，而且有时候胃还不
2012-05-24 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我的便秘已经有一年多了，而且有时候胃还不舒服。有腹胀的感觉。应该怎么治疗呢?
满意答案
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- 张树立 主治医师
- 咨询：343960人
病情分析：
你好，便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变。
指导意见：
便秘严重时可以口服芦荟胶囊。平时多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，适当体育锻炼，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便，
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2012-05-24 16:01
其他答案 (1)
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- 小医生 其他
- 咨询：2997人
病情分析：
朋友你好，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。祝你健康
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2012-05-24 15:59
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