男去年9月1号做的胃镜（活检-轻度），浅表性胃

病情分析：
浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，在胃镜检查中约占全部慢性胃炎的50%～85%左右。该病的发病高峰年龄为31～50岁，男性发病多于女性。大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。幽门螺旋杆菌是导致慢性浅表性胃炎夏季高发的一个原因。同时吸烟、长期服用刺激胃的药物、刺激性食物、胆汁反流,可导致浅表性胃炎。长期处于精神紧张、忧虑或抑闷状态，可引起全身交感神经和副交感神经功能失衡。尤其是交感神经长时间处于兴奋状态，亦会导致胃粘膜血管舒缩功能紊乱，造成胃粘膜血流量减少，破坏胃粘膜屏障作用，久而久之也会形成胃粘膜慢性炎症反应。慢性浅变性胃炎癌变的几率很低，而且您现在很年轻，不必担心，十二指肠溃疡会导致周期性胃痛、嗳气、胃部不适、但几乎不会癌变。

指导意见：
浅表性胃炎饮食要有规律，饮食宜清淡，有规律、定时定量，避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，多和同龄朋友交流，保持身心愉快都是非常重要的。浅表性胃炎尚无特异性药物治疗，一般主张无症状者勿需治疗，有症状者可根据有关病因、病理及临床症状给予合理用药。

病情分析：
最好是中西医结合，当地医生指导下治疗，同时注意多喝水，避免油腻食物过多的饮食，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，生活中饮食上的调理很关键，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键