2012-05-26 2人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:
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病情分析: 你好,你这个年纪最好还是不要吃减肥药,正常减肥最好的方法还是少吃多运动,平时加强运动,可以到健身房做瑜伽,或者是制定健身计划。平时注意控制好饮食,尤其是晚上不要多吃。
其他答案 (1)
病情分析: 你好,减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑,多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。
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