既有腰间盘突出又有骨质增生，能做什么运动
2012-05-27 3人回答
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病情分析：
你好，腰椎间盘突出症，服用药物做腰部针灸推拿牵引等治疗，可以散散步，跑跑步等，可以练瑜伽等，适当的扭扭腰也是可以的，注意腰部保暖减少坐的时间会慢慢好起来的
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2017-10-31 17:04
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- 自医生 其他
病情分析：
骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.如果骨刺症状不是很严重的话，适当服用阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。
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2012-05-27 12:14
骨质增生疾病百科
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