锁阳的功效是什么，如何服用更有效?

指导意见：
锁阳又名“不老药”，为纯天然沙生药材，属锁阳科锁阳属多年生肉质寄生草本植物,锁阳富含多种活性成份和对人体有益的15种氨基酸,常寄生于茨蔡科白刺属植物根上，生于戈壁沙漠地带，主产于我国西部阿拉善地区。能补阴扶阳，男女通用，因其疗效神奇，故为历代名医所珍重。锁阳的作用早在明代《本草纲目》就有记述：补肾、益精血、润燥养筋治萎弱。临床主治尿频、便秘、阳痿早泄、腰膝酸软、失眠脱发，对于中老年尿频和早泄有着独特的效果，目前没有替代药物。最新国内外研究发现：锁阳具有明显的防癌、抗病毒、延缓衰老作用。1、锁阳苁蓉膏锁阳、苁蓉各等量。二药加水煎取浓汁，加约等量的锁阳炼蜜，混匀，一同煎沸，收膏。每次吃1~2匙。本方二药同用，共奏补肾阳、益精血和润肠通便之功。用于肾阳虚、精血不足，阳痿腰酸，或肠燥便秘。2、锁阳胡桃粥锁阳、胡桃仁各15g，粳米100g。锁阳煎水取汁，胡桃仁捣烂，与粳米一同煮粥食。本方锁阳、胡桃仁能补肾阳、润肠通便。用于肾虚阳痿，腰膝酸软，或肠燥便秘。