2012-05-27 2人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:请问不吃晚餐就吃苹果能减肥吗;一个月能减几斤
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病情分析: 你好,不吃晚餐就吃苹果能减肥的,如果胃寒的话是不要这样看来减肥的,祝你健康!
其他答案 (1)
指导意见: 您好,根据您的描述,我个人不建议节食减肥,这样容易造成营养不良,得不偿失,而且这样的减肥效果也不是太明显,而且反弹也大,最好的通过运动减肥,多做无氧运动。
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