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你好我最近喝咖啡也不算多，为什么我排大便

2012-05-27 2人回答

性别：女年龄：40岁

健康咨询描述：你好我最近喝咖啡也不算多，为什么我排大便很困难呢

满意答案

向他咨询

病情分析：
你好，便秘的原因有很多，有可能你最近休息不好，以及精神压力过大，或者是最近饮食不注意，吃的纤维素的食物有点少，都可以引起便秘。我建议你一定要养成定时排便的习惯，平时一日三餐均衡营养，多吃高蛋白低脂肪高纤维素的食物。

投诉 2017-10-29 14:12

其他答案 (1)

向他咨询

病情分析：
你好，这种情况说明你吃的粗纤维食物太少了，建议你多吃蔬菜是可以缓解的！

投诉 2012-05-27 22:58

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