2012-05-27 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:只要周边有人感冒就一定会感冒没有没有改善的方法
每次感冒就会引起扁桃腺发炎,然后就会咳嗽很久,吃药之类的基本没用
曾经的治疗情况和效果:没有
想得到怎样的帮助:有什么方法可以改善
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指导意见:
您的问题考虑是体质差,首先要休息好,要保证充足的睡眠,另外要适当运动,饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。不吃生冷食物,多喝热的开水。另外最好是到当地的中医科进行体质辨识,有针对性的食补才更好。同时建议到医院检查是否有微量元素缺乏,缺什么补什么。