2012-05-28 3人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我现在怀孕7个多月了,怀孕前就有一些轻微的便秘,现在随着肚子越来越大,我感觉便秘越来越严重了,虽然每天到一定的时间都去厕所一下,想养成这个排便习惯,可是就是不行,真的好难过
想得到怎样的帮助:请问怀孕后期便秘怎么办?
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病情分析:
你好!根据上面的描述,怀孕后期便秘,比较常见的现象。饮食上适当地多吃一些粗纤维食物,水果,和蔬菜,多喝水,适量运动。晨起先喝一杯温水,然后慢慢活动活动,再去厕所,慢慢会有改善。
其他答案 (2)
病情分析:
便秘主要是平时不良饮食习惯导致的,建议平时多喝温开水,多吃香蕉,火龙果、猕猴桃等通便的水果,饮食宜清淡,不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天要适当的运动,促进肠蠕动,保持大便通畅。
病情分析:
您的情况是便秘,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。多吃水果,猕猴桃,火龙果香蕉