高血脂不宜吃那些食物
2008-04-03 1人回答
健康咨询描述：高血脂不宜吃那些食物
满意答案
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- 张树立 主治医师
- 咨询：343960人
病情分析：
你好，应该少吃油脂，特别是猪油、牛油等含有高饱和脂肪酸者，宜改用多元不饱和脂肪酸油脂，如葵花油、大豆油、玉米油等.
胆固醇偏高的人，除了少吃脑、肝、腰子、肠子.蛋黄，蟹黄及猪皮、鸡皮、鱼皮等食物，并要减少甜食，因为糖分是合成胆固醇的原料；至于3酸甘油脂偏高的人，特别要注意不能饮酒、咖啡，不能吃甜度太高的水果.
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2008-04-03 21:48
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