我经常失眠咋治疗

病情分析：
你好，失眠的诱发多跟长期劳神过度，起居无规律熬夜，脏腑失调等因素有关，单纯依靠使用安眠药是不行的，尤其是安定

指导意见：
还是应该接受中医治疗，采用中医四诊辨证施治对症治疗，配合针灸调理脏腑才是解决问题的根本，另外要戒烟限酒，避免精神紧张压抑，坚持锻炼身体很重要

病情分析：
你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。

指导意见：
建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。刺五加片治疗观察。

病情分析：
治失眠佳方浮小麦（淘麦时漂浮在水上面的瘪瘦麦）60克，甘草30克，大枣15个，用水4碗煎成1碗，早晚各服一次，效果极佳。