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吃什么东西能降血糖

2012-05-31 2人回答

性别：男年龄：60岁

健康咨询描述：我父亲今年60岁了，前年检查出来患有糖尿病，一直在用药物控制着血糖，可是总是忽高忽低的，他现在不想吃药了，说也治不好吃了有什么用，我们怎么劝也不管用，我想知道哪些食物吃了也可以降血糖。

想得到怎样的帮助：请问吃什么东西能够降血糖的？

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满意答案

: 曹丹 主治医师; 泰安市中医医院

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病情分析：
您好！低盐、低糖、低脂肪、低胆固醇~~~千万不要限制喝水粗杂粮燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。血糖高患者的蛋白质来源大豆及其豆制品，其所含蛋白质量多质好；其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。在控制热量期间，仍感饥饿时可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物

投诉 2017-11-02 11:22