2012-05-31 3人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:最近我老是睡不着觉,而且胡思乱想的,我可能是熬夜多了的缘故,于是去附近的医院做检查啊,医生告诉我需要彻底根治,医生告诉哦我患了失眠有好火
想得到怎样的帮助:请问如何治疗失眠友好火
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病情分析: 引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适,三是存在不良的睡眠习惯。建议保持平常心态,养成良好的睡眠习惯,严重者需要药物治疗。
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病情分析: 您好!急性失眠很多人都会有的,如果只是进去睡不着,建议您不要胡乱就医,胡乱用药,先放平和心态,不要太过在意睡眠这件事,慢慢就会睡得着的
病情分析: 失眠,如果排除器质性疾病的原因,在心理学上认为大部分是因为负性情绪引起的,那不知道你最近是有遇到什么事情了吗?建议你还是调整自己的情绪,平和自己的心态,改变自己的认知,只有情绪彻底改变了,失眠问题才会改变。
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