断奶后乳房变小干瘪我该怎么办？现在很苦恼在老
2012-06-01 2人回答
健康咨询描述：断奶后乳房变小干瘪我该怎么办？现在很苦恼在老公面前都觉得难为情。望各位老师指点怎样能够改善？
满意答案
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- 贺学勤 副主任医师
- 内蒙古自治区肿瘤医院
病情分析：
建议服用中草药来调理，四物丰胸汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。功效：丰胸、美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。在平时注意饮食调理来丰胸，效果也是很好的。黄豆内富含蛋白质、卵磷脂，还有“植物雌激素”。其中黄豆含有的“异黄酮类”还能提高内雌激素的分泌，这些都能起到丰胸的效果。
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2012-06-01 22:21
其他答案 (1)
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- 相华 主治医师
- 国药同煤总医院
病情分析：
尊敬的患者您好，据您描述我给您几点建议1、按摩。可以搽些精油或橄榄油加以按摩，目的是增加乳房周围的血液循环，刺激乳房的收缩及恢复。
2、食物补充调理。乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分。胶原蛋白流失严重导致松弛。多吃些木瓜炖牛奶，可以起到丰胸功效。此外，多吃含胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄、花生鸡脚汤、猪皮汤、奶制品、鱼胶等。
3、运动不可少。多做有针对性的一些扩胸，舒展性的运动，可以让胸部更坚挻，形体更好。
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2017-11-05 07:49
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