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老年人容易患骨质疏松吗？

2012-06-02 2人回答

性别：女年龄：68岁

健康咨询描述：是不是人上了年纪容易患骨质疏松？曾听说郑州市桐柏南路与宏河路交叉口的河南省现代医学研究院中医院骨科,听说这家医院的赵主任治疗不错，有空去看看。

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: 欢乐六一其他

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病情分析：
老年人往往有骨刺.驼背和身材变矮，腰酸腿疼，极易骨折等现象，其实这些都是骨质疏松的临床表现。

投诉 2012-06-02 06:30

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其他答案 (1)

: 熊臻荣 副主任护师; 江西省抚州市第一人民医院

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病情分析：
老年人最易得骨质疏松，因为缺少运动，身体不健康，大部分原因就是因为运动太少了，我们要根据体质建立一个运动的计划，常见的有跑步、太极拳等运动。户外活动少所以要日光浴，晒太阳有助于维生素d的生成，平时我们也可以多吃一些含有维生素d的食物。还要食物中吃含钙食物少了，可以通过食疗来补充牛奶、鱼，豆腐等食物都含有钙，可以经常吃一些含钙的食物，有利于骨头的牢固。

投诉 2017-11-04 18:34

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