2012-06-02 2人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我想知道,我现在怀孕了,吃什么可以补充奶水?
满意答案
病情分析:
建议多食汤类饭菜配合口服:鲫鱼汤鲜鲫鱼500克,去鳞除内脏,加黄豆芽60克(或通草6克,中药店有售),煮汤喝,每日2次,吃鱼喝汤,连服3-5天,鲫鱼汤宜淡食.
指导意见:
建议饮食中可以多吃些下奶的汤类和肉类,比如鲫鱼汤、猪脚汤、善鱼汤、木瓜煲排骨汤,还可喝哺乳期奶粉等。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,怀孕期间是不需要补充奶水的,现在并不能确定哺乳期,奶量是否充足,怀孕期间,建议你多吃一些富含蛋白质和维生素,营养易消化的食物,不要吃生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,适当补钙。
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