你好。；我问一下长期服用藏灵菇对身体有害吗、、
2012-06-02 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：你好。；我问一下长期服用藏灵菇对身体有害吗、、、、、
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述藏灵菇常食可补钙,补充氨基酸,降血压降血脂，软化血管,防止老化,润肠通便,排毒养颜,护发保黑发亮,防止白发,促使白发转黑，增加身体免疫力，但是一般饮食，不在于多，在于均衡，建议不要长期连续服用某种食物，以免该食物内某些食物在体内聚集，引起某些未知反应。希望我的解答能帮助到你！
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