2012-06-03 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:锻炼身体有什么用?跑步可以锻炼心肺功能,俯卧撑、仰卧起坐能练肌肉还有什么用?除了跑步能锻炼心肺功能
锻炼身体有什么用?跑步可以锻炼心肺功能,俯卧撑、仰卧起坐能练肌肉还有什么用?除了跑步能锻炼心肺功能
,也锻炼不了别的器官了啊?锻炼就能锻炼外在的?
满意答案
病情分析:
根据你的情况你的观念是不正确的。应该是锻炼了全身。
指导意见:
锻炼是全面性,不是局部的,就像吃饭可以营养全身。
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