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怀孕5个月，吃生的黑芝麻好吗？

2012-06-04 3人回答

性别：女

健康咨询描述：了，我每天都吃一小勺生的黑芝麻，说是宝宝头发会长的很好很黑，还有就是鸡蛋，都说这个营养好，每天要吃一个，那煮的和煎的鸡蛋营养成分会不会一样？

想得到怎样的帮助：可以每天吃生的黑芝麻吗？鸡蛋是煮的好还是煎的好？还是不管煮的或煎的营养成分都一样？

满意答案

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病情分析：
从你描述的情况看，怀孕5个月了，每天吃黑芝麻和鸡蛋是可以的

指导意见：
你好，吃生的黑芝麻也可以，但是最好是吃熟的，容易吸收啊，鸡蛋是煮的好，营养保存的好。

投诉 2012-06-04 09:50

其他答案 (2)

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病情分析：
黑芝麻营养丰富，除了对头发好之外，它的主要作用是补肾，所以是可以吃的，而煮的鸡蛋和煎的鸡蛋虽然都是鸡蛋，但人体吸收的时候煮的鸡蛋吸收的比较好

投诉 2018-06-10 20:04

向他咨询

病情分析：
可以适量的吃些，孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的

投诉 2012-06-04 09:46

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