头发很油，油到两天不洗就出不了门，留海得

病情分析：
您好，您可能是皮脂腺分泌比较旺盛，有些严重者可患脂溢性皮炎症，应予以重视。

指导意见：
建议您

1清淡饮食，少吃肉类或油腻的食物，多喝水。

2可试用康王发用洗剂，一周1-2次，平时用洗发露清洗即可。

3适当口服B族维生素，如复合维生素B，多吃蔬菜和水果。

4症状不缓解或继续加重应到医院就诊。

病情分析：
掉头发的原因一你的头发已经缺乏营养，我们都知道如果缺少营养，它就会生长的很慢，缺乏的多就几乎不会生长，那么你每天掉头发的数量就会增多。

原因二是如果你的精神经常处于严重紧张或者经常受到刺激，都会导致你的身体内新陈代谢出现问题，影响血液循环和正常的营养供给，因此可能导致疯狂掉头发。

原因三是外部刺激，越来越多的人对头发进行各种各样的改变，如烫发、染发，使得人的头发的生长环境差异很大，经常烫染头发、不正确清洗头发的人会频繁的刺激毛囊，使毛囊受到伤害，久而久之就会影响头发的质量，甚至导致一直掉头发。

指导意见：
避免掉头发：

1.我们日常的营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，。

2.要保持合理的充足的睡眠，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，每天尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。

3.要保持心理健康，保持适量的运动，这样可以促进血液的循环，消除每天的精神疲劳。

4.避免对头发过多的伤害，避免日光的暴晒，选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。'（二）如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/（三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)日常习惯篇1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持两天，（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）3：用户发素不要弄到发根。就像前面一位说的在耳朵以下。4：看看是不是内分泌的问题。U5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的调整一段时间，坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的情况下，让头发显得没有那么脏。时间长了看能不能稍微调整一下。如果可以坚持到两天就再加长到3天。当然如果实在太油了也不要拖太长时间容易产生油性头皮，大致上有下列几点1.清洗头发观念不太正确有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们，即使一天清洗你的秀发两次也无妨。2.压力过大压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。3.过度使用化学美发用品使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。4.生活、饮食习惯的不正常在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。简易居家护发油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。

病情分析：
这个一般可以洗洗头吃一些龙胆泻肝丸，和维生素B2B6就会好转的。