2012-06-05 4人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:晚上睡觉出现了磨牙的症状该怎么办啊?
满意答案
病情分析:
磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.
指导意见:
3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
其他答案 (3)
病情分析:
引起磨牙的因素有情绪紧张,内分泌失调,肠道寄生虫等等因素有关。
指导意见:
睡觉前要放松自己,多吃些含维生素丰富的食物,保持正确姿式。弯腰驼背也会导至磨牙。可以驱虫看看,
病情分析:
磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
病情分析:
你好,晚上睡觉磨牙,主要是缺钙和肠道有虫一些明显表现,可以吃点药物来治疗。
指导意见:
根据你的症状,建议你可以服用点维D钙片和肠虫清来治疗一段时间,平时可以多吃点骨头汤之类的食物。
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