2012-06-09 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:你好,我想问下鱼油是在怀孕几个月需要补充的营养?谢谢,必须要吃鱼油吗?
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病情分析:
您好,鱼油含有较高的维生素D,可以帮助钙的吸收,另外鱼油可以起到软化血管的作用。
指导意见:
而对于孕期来说,鱼油的补充并不是象叶酸那样重要,所以您吃不吃都无妨,祝您生活愉快!
其他答案 (3)
病情分析:
你好,在孕期女性是需要补充足够的营养来保证胎儿的健康的发育,主要是各类的维生素,蛋白质,以及矿物质等,这些通过正常的饮食就可以获得
指导意见:
所以建议你正常的饮食就可以了,没有必要必须吃鱼油
病情分析:
你好;怀孕期补充深海鱼油可以促进宝宝大脑发育.
指导意见:
建议怀孕前3个月到6个月,应多吃含叶酸的食物,补充蛋白质,叶酸片,蔬菜水果.从饮食供给足够的营养就行.避免生冷刺激性食物,保证休息.
病情分析:
你好:鱼油主要补充的是维生素A、D,此类维生素为脂溶是维生素服用过量有可能引起中毒。
指导意见:
怀孕期间最好是以食补为主,如果确需补的可建议你要在医生指导下服用。同时可以建议你多晒太阳来补充维生素D。