2012-06-10 9人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:我身高165,体重140斤,实在太胖了,在大学里,很是自卑,我一个同学说李鸿章瘦身汤挺好的,是纯中药提取,没有副作用,真的管用吗?
想得到怎样的帮助:李鸿章瘦身汤能减肥吗?有用吗?
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病情分析:
你好,根据你的情况描述,减肥不要听信广告,一般减肥药对人体都有伤害,要是科学的减肥首先要控制饮食加强运动,不要吃高热量高脂肪的食物,每天有氧运动一个小时。
其他答案 (8)
病情分析:
你好,根据你的描述,减肥要无任何副作用的办法,就是合理的控制饮食,控制热量与脂肪。减少膳食中大肥肉,增加点鱼和家禽。饮食要清淡,少吃盐,多吃新鲜的水果蔬菜,平衡膳食。
病情分析:
我对这方面不是很专业。你可以了解身边的同学朋友。建议从科学的角度来讲应该通过饮食调理和多运动多锻炼消耗过多囤积的脂肪。这样减肥副作用少,如果坚持的话反弹也很少。
病情分析:
您好,考虑是肥胖,建议通过运动减肥,同时可以增强体质。
指导意见:
可能有一定的效果,可以试试,但最好还是通过运动减肥,同时增强体质。祝安康!
病情分析:
纯中药提取是没有副作用的,但是,现在假药特别多,正品不好买,也没办法确定
意见建议:
建议还是传统减肥方法,不吃零食,多吃水果蔬菜,经常运动,瑜伽最能减肥,不要盲目用药。