2012-06-13 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:最近身体不是很好,想吃点补血养气的膳食或营养品。但是,之前有广告说,阿胶有些事假的,所以很想找些简便的方法。
想得到怎样的帮助:请问女生吃阿胶是不是最好的补血方法?
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病情分析: 阿胶确实是补血的好东西,但是也要符合你的体质才行,比如有些湿热的病人尽量不要吃
指导意见: 最简单的补血方法就是,前提是你没有舌苔黄,舌红这些症状,就可以一下的方法,每天早上用生姜一点一点,大枣7个,红糖少许,最水喝,每两天或2天吃一次,效果非常好
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