2012-06-14 2人回答
性别:男年龄:47岁
健康咨询描述:47岁,男,天天有适当体力劳动,二年前体检血压90/140心率每分59一直到现在基本没变动.慢慢敦下时头部会出现重的感觉,平时极少生病,感冒也没多少症状,而且很快自已会好.
曾经的治疗情况和效果:遗传病史,,父母,兄弟有高血压病.本人未接触过降压药物.
想得到怎样的帮助:请教专家,我应注意些怎样应对?怎样预防?
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病情分析:
你这个血压还是有点高的情况了,心跳则会有点慢的表现,你这个要注意控制一下饮食。
指导意见:
辛辣,油腻的少吃,在经常吃点香蕉,芹菜等,还要注意别劳累过度,一般这样血压应该能低一些。
其他答案 (1)
病情分析:
高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多,可分为遗传和环境两个方面。
经过科学实验反复论证,以下人群易患高血压: 1、父母、兄弟、姐妹等家属有高血压病史者; 2、肥胖者;酸性体质(体内负离子含量不足)者。 3、过分摄取盐分者; 4、过度饮酒者; 5、孤独者,美国科学家最新的一项研究表明,孤独感会使年龄超过50岁的中老年人患高血压的几率增加,这项研究因此也证明朋友和家庭对人们的健康有益。 6、过度食用油腻食物者
指导意见:
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟,配合中药入茶饮护理,如番秋草、罗布麻茶,对血压血脂血糖都有不错的调节功效。