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关于体力透支的问题！！！！！！！

2012-06-16 3人回答

性别：男年龄：25岁

健康咨询描述：情况是这样的，我这人平时很少运动，也不爱运动，平时抽烟，还有点爱干呕。今天早上在公司上班，到了中午吃了午饭后，就去休息区域休息。这时，看到有很多同时在那里搞什么摔交游戏玩，于是我也凑热闹上去看了。过了一会，我和一个耍的好的同事也开始玩起摔交了，也不知道怎么的玩着玩着就起劲了，双方都不愿意认输，再加上我这人平时干什么事都不服输，就拼尽权利摔，整的我两在地上打起滚来，而且差点打架。这时有别的同时来拉我们，我们才起来放开对方了。但这一起来，我两顿时感觉头晕，全身没颈，特别是喘粗气，喘的非常厉害。而且我的胃还感觉不舒服，马上跑到厕所里把今天吃的午饭吐完了。回到家里后，睡了一觉，起床后，手、腰、腿，全身没劲，头也晕，手秆还有点儿疼。从铺里爬起来还要半天才起的来，感觉起床都很难啊。所以想问专家几个问题马上认真回答一下。1:为什么我摔交后会吐，这与我平时抽烟干呕有关系吗？2:为什么全身简直没力气啊，起床，抬腿都很费力，要什么时候才能恢复啊？

曾经的治疗情况和效果：尚未治疗！

想得到怎样的帮助：专家详细解答下！！

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: 李凤仙 副主任医师; 曲靖市第五人民医院

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病情分析：
您好，您的这种症状，简单说是活动过度引起的，从中医上很好解释。刚吃完饭时，正是胃气盛的时候，中医上胃气主降，这时人体的气机原本要向下降，向里藏，一进行剧烈活动，气机开始向外发散，引起呕吐，摔跤时，活动用力过度，则开始调动肾气去抵抗，这时消耗体力是很大的。所以说这时呕吐与平时吸烟关系不大。

指导意见：
您后来出现的这些疲劳的症状，起床艰难，说明体力消耗太大，最好是能吃些易消化的食物，不要吃太多，好好睡一觉，明早起床后会好很多，但不会完全恢复，还会有肌肉酸痛的情况，要想恢复到身体没有太多感觉，可能需要几天时间，可能适当的活动一下，有利于恢复。

投诉 2012-06-16 21:58