2012-06-22 3人回答
健康咨询描述:病情描述(主要症状、发病时间):
我感觉自己的黑眼圈和眼袋很重,请问怎样可以去除它们.从小我的黑眼圈和眼袋就很重.现在越来越重了,我该怎么办
想得到怎样的帮助:尽量的把它们去掉!
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病情分析:
你好,黑眼圈首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
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病情分析:
黑眼圈形成后,在家中,可以将马铃薯切片,贴在眼部,约4~5分钟;或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦,以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。