晚上喝水会胖吗
2012-06-22 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我现在正在减肥，每天都吃的很少，晚上也从不吃饭，连水都不敢喝。如果我不吃饭只喝水会不会胖啊？如果晚上喝水多了我第二天会不会肿眼泡啊。请大家帮帮我，喝水到底对身体有没有好处啊？
想得到怎样的帮助：我现在正在减肥，晚上喝水会不会胖啊？会不会水肿啊？
满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
你就正常饮食就可以了，饮食均衡，喝水也不能太多，要多晚上厕所上的比较多也会影响睡眠的，该有也会引起眼睑水肿的，还是需要注意运动
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2017-11-27 13:31
其他答案 (1)
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- 熊亚莉 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
在晚上9点后是不适合喝水的。睡前喝水在人基础代谢最低的时候加重了肾脏负担。此时的心脏供血较为缓慢。睡前喝水不但不宜于让身体喝饱水，第二天感觉皮肤很健康。反而容易成形身体浮肿。或者出现肉泡眼。
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2017-11-27 13:38
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