2012-07-01 4人回答
性别:女
健康咨询描述:才可以做?
其他答案 (3)
病情分析:
你好孕期不建议做瑜伽,避免牵拉伤造成流产,建议多注意休息,避免剧烈运动,不要穿高跟鞋,多吃含蛋白丰富的食物,多吃水果,蔬菜,补充维他命。怀孕早期不要同房,主要是预防早孕引起的意外情况,那么还是建议你以休息为主。避免辛辣腥刺激性食物,不要饮酒,不要应用任何类药物。
病情分析:
您好,很高兴回答您的问题,孕期都可以做瑜珈,但是孕早期和晚期做瑜伽的幅度稍微要轻些,建议您放松心情,注意休息,注意饮食增加营养,多吃蔬菜水果
病情分析:
您好,正常怀孕在前三个月容易流产,和后三个月容易早产,您在当中这几个月时间,可以适当的做的好假,但是运动力度不要太大。祝您生活愉快!