2012-07-04 3人回答
健康咨询描述:在工厂工作长期低头并站立,感觉脖子僵硬像生锈了一样,转动时还有响声,周围人都能听到,就像骨头关节响似的。有时转动手腕脚腕是也有响声。照镜子看我脖子略向右歪一点。1年前看医生,他让我找一个圆筒形的枕头垫在脖子下,那时响声还没这么大,我也没做那个枕头,现在好像严重了。。。。
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病情分析:
根据你这个情况,工作性质长期固定姿势,或者低头玩手机看电脑。容易引起颈部肌肉劳损,颈椎生理曲度消失,甚至颈椎病,建议每45分钟工作,休息5分钟,贴活血膏药,配合每天热敷颈部,枕头选择硬一些的,进行保护颈椎和治疗。