我今年21岁了，我的身高是1.63米，体
2012-07-05 3人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我今年21岁了，我的身高是1.63米，体重是120斤，我老是觉得我很胖，我很想减肥，但是家人和同学都说我不胖，不让我减肥，我想咨询一下医生我这样的身材胖吗？
想得到怎样的帮助：请问医生像我叙述的情况，我需要减肥吗？
满意答案
-
- 黄健 主治医师
- 黑龙江省第二医院
病情分析：
你好这位朋友,你的身材很好的，我觉得不需要减肥的，如果你实在是相减，减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
投诉
2012-07-05 08:48
其他答案 (2)
-
- 佟强 副主任医师
- 哈尔滨市香坊区人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述，你可以晚餐控制饮食，不要吃油腻的食品和垃圾食品，可以跑跑步，如果条件可以的话可以去健身房锻炼身体，遵循专业的健身教练的建议，达到完美的身材
投诉
2018-04-12 11:12
-
- 王明玲 副主任护师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，你现在的体重并不属于偏胖型，只是没有那么瘦，如果想要减肥的话也不需要有太多的办法，只要控制饮食多做题运动就好。
投诉
2018-04-12 11:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识