胃肠消化不良我应检查b超还是胃肠镜吃了一

病情分析：
从你所描述的情况看，你的情况主要是胃肠道功能紊乱、消化不良所致。

指导意见：
这种情况还是应该从饮食上着手，比如规律饮食，多吃蔬菜及水果，避免辛辣刺激性食物，避免生冷硬食物等。如果你不放心，可以做胃肠镜检查一下胃及肠道是否有问题，同时也可以做一个胃肠钡透观察一下胃肠道的形态及蠕动情况。彩超对于胃肠道疾病的诊断不敏感，所以不建议采用。

病情分析：
这情况可能存在消化不良，对于这情况要选择积极的去医院的消化内科详细的检查一下看看，也可以选择服用肠胃适胶囊和乳酸菌素片，注意腹部的热敷和不要吃辛辣和寒凉的食物。