2012-07-05 3人回答
健康咨询描述:请问什么办法减肥最快?
满意答案
病情分析: 你好,针灸减肥主要是通过针相应的穴位来调理内分泌,是激素趋于平衡。现在单纯性肥胖,多伴有内分泌紊乱,尤其是胰岛素,性腺激素及肾上腺皮质激素等异常。
其他答案 (2)
病情分析: 你好,减肥最快的方法就是锻炼。服用减肥药会有一定的副作用,还容易反弹。加强锻炼可以慢走,每天坚持两小时以上,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻刺激性食物。
病情分析: 你好,减肥是很慢的一个过程,一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑,多吃水果和蔬莱,面包也可以算是控制体重的食物,但一次不可以吃太多,多吃一些紫菜,芝麻,香蕉,苹果,蛋,菠菜,西芹,花生,番茄等。
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