为什么久吃不胖，饭量还行，有时吃多了还恶
2012-07-05 3人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：为什么久吃不胖，饭量还行，有时吃多了还恶心想吐
满意答案
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- 王心 副主任护师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，很高兴为您解答建议，平时可以适当的增加一些体育锻炼，但不要过度，规律作息时间，合理安排饮食结构和规律饮食，注意营养搭配，平时多吃蛋白质类食物。
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2018-04-19 17:30
其他答案 (2)
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- 曲建中 副主任医师
- 咨询：29603人
病情分析：
你这个情况目前看一般是由于脾虚造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点健脾丸进行治疗。
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2018-04-19 17:42
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- 第医生 其他
病情分析：
打算增肥少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则
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2012-07-05 22:32
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