心脏早波吃什么要为最合适（女）45岁

病情分析：
晚上宜早睡,保证午睡,对失眠者,应服镇静剂或安眠药,以保证大脑皮层得到充分的休息,否则可造成中枢神经功能紊乱,使心肌兴奋性增高而诱发早搏.如果在心跳增快时早搏较多,应该绝对卧床休息,如果在心跳减慢时而早搏较多,那么,就应该适当参加活动.
宜清淡,并选择容易消化的食物,少食豆制品,尽量不吃有刺激性的食物.因为这些食物,都有诱发频繁早搏发生的可能.少喝浓茶或咖啡,因为这些饮料都可使心肌兴奋性增高,也容易诱发早搏.
为了提高免疫力,增强体质,在病情允许的情况下,可适当参加太极拳或气功等轻度锻炼,但一定要持之以恒,不可半途而废