你好，我在新疆，想请教

病情分析：
烫发貌似是通过什么酸，来改变头发里面蛋白质结构，从而形成卷发后者自己想要的发型。偶尔一次烫发不会有特别大的损伤。烫过后多补充点蛋白质，用点护发素

指导意见：
鸡蛋牛奶含的最多。另外以前陪人家烫发时，听理发店的推荐的几种护发素里面有氨基酸，专门是烫发后使用的。至于效果嘛，没用过，也不敢说怎么样

病情分析：
你好，这个情况平时可以多吃些高蛋白的食物，多吃鸡蛋，然后可以多吃肉类，一般来说也没有什么特别的，需要多补充，这个没有太大规律的。