我有脂肪肝，转氨酶超过60，请问应该如何治疗？

年龄：37岁

健康咨询描述：男
我有脂肪肝，转氨酶超过60，请问应该如何治疗？
肝区有不适状态，也不是疼痛。就是不太舒服，我坚信运动可以治疗，几乎每天爬山，打篮球，结果还是没有太大的转变。医生建议我到医院做保肝降酶的治疗，请问我到底应该这样治疗呢？情况严重吗？服用什么药物好呢？
下面是我的检验报告请您帮我检查下好吗？阿密特！
TBIL 11.4
DBIL 5.1
ALT 108
AST 61
GLUC 4.4
CHOL 5.44
TG 2.55
HDL-C 1.52
忠心的感谢您的指导！
病史:没有
以往的诊断和治疗经过及效果:
去年没有，8月检查是脂肪肝。
辅助检查:基本正常其他项目。
谢谢！